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皮膚保養的根本方法

文章分類:美容知識 作者:曉宇網址導航編輯整理 來源:互聯網 發表時間:2015-9-19 12:07:45 推薦給朋友
  腎氣充足的人臉上放光,神采奕奕,相反,如果腎氣虧虛,虛火上炎,臉上就容易長痤瘡,色澤比較暗,根比較深,尤其在下頦部。反復不愈的頑固性痤瘡大多是因為脾胃的濕氣和腎的寒氣導致的。
  從西醫的角度來講,皮膚的好壞取決于內分泌是否調整,從中醫角度講,肺主皮毛,肺氣足,皮膚就光澤;肝主血,肝血充足條暢,皮膚就紅潤。金水相生、肝腎同源,肺和肝都于腎有著密不可分的聯系,腎水不足,肺陰空虛,皮膚就粗糙、毛孔大,干燥;腎水不足,水不涵木,肝血就不足,皮膚就蒼白,沒有血色,晦暗。
  愛美是人的天性,尤其是女人的天性,所以,關注自己的皮膚病、痤瘡、色斑的多是一些女子。我在臨床上發現,很多皮膚不好的女孩子,睡眠通常不好,要么晚睡覺、熬夜、要么失眠,多夢,通過調理睡眠,皮膚就得到了改善。
  中關村某著名電腦學校業務校長的女友,2006年我們一起吃飯的時候問我:“皮膚怎么才能保養得好,有光澤,我現在總是起痤瘡怎么辦,吃點什么藥么?”
  我告訴她說:“最好早睡覺,特別是十點以前睡覺,夜晚內分泌調整,養肝,女子以血為本,肝養好了,血自然充足,皮膚自然好看!”
  他聽我的話以后,每天十點前睡覺,并名之曰“美容覺”
  一個月之后再見,容光煥發,對我的建議贊不絕口。
  其次,痛經的女子皮膚通常比較蒼白,沒有血色,如果再加上喜歡吃辣椒、麻辣燙之類的刺激飲食,皮膚就很容易起痤瘡,都是那種顏色晦暗、根深的痘痘,這樣的患者比較頑固,說明肝血不足、郁阻,必須把肝氣調暢好皮膚才能恢復,按照西醫的說法,內分泌失調導致皮膚病,體內激素不調整導致的,應用中藥調理之后,內分泌也就正常了,痛經好了,皮膚也就變好了。
  所以人體是一個內外相應的系統,“形諸于外者,必變動于內”,中醫的思路大多數是從內在考慮,而不是在皮膚表面上做文章,這就好像擦玻璃一樣,外層擦得再干凈,里面那一層臟了,照樣還是看上去很臟。
  最近有一個找我看皮膚的患者,說起很多美容院的技師,看到顧客臉上長了痘痘就想幫她擠掉,這個業務干的非常勤奮,不由得使我聯想到一首唐詩:“野火燒不盡,春風吹又生”,因為皮膚的問題實際上是內臟問題的外在體現,僅僅把野草剪除,根還留著,甚至還經常施肥澆水,那野草還會茁壯的成長起來的。思路的差異,導致有的人忙于除草,而有的人則著眼于改造土壤。
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